篮球投篮技巧1 瞄篮点瞄篮点是指投篮时眼睛注视的一个点篮球的投篮姿势，眼睛应该注视篮圈的前沿部分2 持球姿势手指自然分开篮球的投篮姿势，手指触球，掌心空出不触球托球的后下部，手腕后屈成90°3站位右手投篮右脚应直接指向；篮球投篮的正确姿势及动作要领 一右手五指张开，程度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制二右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被；1原地单手投篮动作方法右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大。

2单手投篮 单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法，是行进间和跳起投篮的基础它具有出手点高便于结合其他动作不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用以右手投篮为例右手持球于肩上；投篮正确姿势如下一双手拿球，左右扶球，右手在球的前方，手掌张开并贴紧篮球掌心留空，手指要贴紧篮球，但是掌心要留空，不能紧贴篮球，这样才能很好的发力二按第一步的持球姿势，手臂正对篮筐，小臂与大臂呈9；喜欢打篮球或者喜欢观看篮球比赛的朋友都应该都知道，投球时打篮球中最重要的步骤，也是得分的重要步骤之一那么关于打篮球的投篮的相关知识你了解多少？以下是篮球的投篮姿势我为你整理的篮球投球的正确姿势介绍，希望能帮到你篮球投球的。

1双腿微曲，左脚右键前后稍微开立2右手持球于肩部前上方，左手扶球3投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚4两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用5。

投篮的正确姿势是投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡，要注意右手的手肘，手腕，肩与手要成3个90°1想要成为一个好的投篮手，首先要了解的就是关于投篮的基本功，包括。